リモートワーク疲れを癒すために買ったマッサージボードが最高だった
リモートワーク・在宅ワーク疲れを感じていませんか？
By: Adrian Sampson
コロナで長引くリモートワークや在宅ワークで長時間椅子に座っていると疲れますよね。
マッサージ屋さんで疲れを癒したいところですが、マッサージ代も安くありませんし、こういうご時世だと気軽に行くのもためらってしまいます。
そこで思いついたのが、家で使えるマッサージ器です。
とはいっても高いものは買えないので、1万円台で買える性能のいいマッサージ器は無いかと探したところ、ピッタリなのがありました。
しばらく使ってみましたが、毎日使うくらい気に入っているのでご紹介したいと思います。
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最高にリラックスできるマッサージ器を見つけた
マッサージ器を買うにあたり、どんなのを買えばいいのかとても悩みました。
マッサージチェアは置くところがない上に高いですし、小さいクッションに揉み玉がついた簡易的なものだと物足りなそう…
肩にも腰にも使えて、足が疲れた時にもリラックスしたい、それに置き場所にも困らないもの、そんな私のわがままを全部叶えてくれたのがこちら。
▼ モンデール マッサージボード MB1
特徴は、場所によって大きさ・形状・高さが異なる揉み玉が14個もついていて、立体的にもみほぐしてくれることです。
これをソファーや椅子の背もたれに置いて寄りかかるだけで、とってもリラックスすることができるんです。
更に、ヒーターをONにすると寒い時でもポカポカと温めながら揉みほぐしてくれるので、リラックス効果がさらにUPします。
じんわりと温まって血行促進にも良さそうです。
使い方1 立てかけてマッサージする
私はいつもソファーの背もたれに立てかけて、腰や背中全体、肩などをマッサージするのに使っています。
テレビなどを見ながらマッサージできるので、リラックスタイムにちょうどいい感じです。
リモートワークをしている方はデスク用の椅子の背もたれに立てかけると、ちょっとした休憩タイムにピッタリです。
使い方2 床に置いてマッサージする
足が疲れた時にはマッサージボードを床に置いてその上に足を乗せて使っています。
好きな位置にずらしながら足裏全体をマッサージできるので、とても気に入っています。
へたな足裏用のマッサージ器よりも気持ちいいと思いますよ。
寝転んでマッサージする
マッサージボードの上に仰向けに寝転んでマッサージすることも可能です。
自分の体重がかかる分、ダイレクトにもみほぐしてくれます。
また、同じく仰向けになってマッサージボードにふくらはぎを乗せてもとっても気持ちいいですよ。
たくさん歩いた日や、足が重だるい時に使うととてもスッキリします。
取っ手がついて持ち運びもラクラク
モンデールマッサージボードは上部に取っ手がついていますので、簡単に移動することができます。
疲れたな、と思ったときにサッと使える手軽さが気に入っています。
また、他のマッサージ器に比べると薄型でスリムなので、ちょっとした隙間にも収納できちゃいます。（厚さ12.5cm）
一般的なマッサージ器は大きいものが多く、使わないときの収納に困るものが多いですよね。
モンデールマッサージボードはすぐに手に取れる場所にしまえるので、疲れた時にすぐ使えるのが魅力です。
